O Colesterol é uma substância gordurosa existente nos alimentos de origem animal e metabolizado pelo fígado. Sua presença no organismo é normal, porém em níveis elevados pode trazer muitos danos à saúde.
Alguns fatores influenciam seu aumento no sangue: tendência genética, obesidade, atividade física reduzida ou ausência de atividade física, alimentação inadequada.
O princípio básico da prevenção está em levar uma vida saudável. O nível de colesterol, pode ser reduzido com dieta equilibrada, exercícios físicos regulares e outras condutas orientadas pelos médicos.
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